結論から言って、だめでしたね(笑) まずスタートが良くなかったです。 起きて最初にスマホを見始めてしまって、そのまま起床予定時間よりも遅くまで布団にいてしまいました。 今週の敗因はを振り返ってみると、下記のようなことですかね ■週末だらけてしまっ…